Sziasztok! A mai napon az egyik legsokoldalúbb  és legolcsóbb gyógynövényünket, a káposztát mutatom be. Kb. 4000 éve termesztjük, ezért az egyik legrégebbi konyhakerti növényünk. Érdekes módon, a rómaiak és görögök kezdetben a gyógyhatása miatt termesztették, mint konyhai alapanyag csak a középkorban terjedt el. Mivel egész Európa éghajlata kedvező a számára, ezért hamarosan mindenhol elterjedt. Olcsósága […] Tovább

Sziasztok! A karácsonyi időszak után mindenki egy kicsit fogyni, szépülni szeretne, amire minél gyorsabb és könnyebb megoldást szeretne kapni. Nekik jó alternatíva lehet a méregtelenítés és a böjt. A hagyományos orvoslás szerint nincs szükség a méregtelenítésre, hiszen a kiválasztó szervrendszerünk ezt elvégzi helyettünk. A természetgyógyászat azonban azt vallja, hogy a testnek is szüksége van segítségre, […] Tovább

Sziasztok! Karácsonykor hazautaztam a családomhoz és Édesanyám meglepett egy egész kis telep tibeti kefirgombával. Soha nem hallottam még azelőtt erről, de ő ódákat zengett róla. Három hónapja folyamatosan fogyasztja és nagyon jól érzi magát tőle. Jobb lett a vérnyomása, tele van életerővel és energiával és mióta beiktatta az étrendjébe, 10 kg-ot sikerült fogynia. Mivel a […] Tovább

Sziasztok! Tudjátok, mi a közös a hecsedliben, a csipkében, a csitkenyében és a hecsepecsében? Mind a nagyszerű csipkebogyót takarják, hiszen az ország egyes területein így hívják az egyik legegészségesebb gyógynövényünket. Fő hatóanyaga a C-vitamin (tízszer annyi található benne, mint a citromban), de ezen kívül B1, B2, K és P-vitaminban is gazdag. A C-vitamin erősíti az […] Tovább

Sziasztok! Balog Csillának hívnak. Természetgyógyász és fitoterápia tanuló vagyok. Világéletemben utáltam a gyógyszereket, családunkban inkább a természetes gyógymódokat alkalmazzuk kicsi korom óta, így ez a szemlélet természetesen átragadt rám is. Eddig csak használtam ezeket a gyógynövényeket, most azonban azt éreztem, hogy szeretném ezt a tudást még jobban kiszélesíteni. Ezért kezdtem el természetgyógyászatot, azon belül is […] Tovább